¿Cómo puedo manejar el dolor posparto?

El dolor posparto es común y puede incluir calambres, molestias en la zona de la cesárea o episiotomía, y dolor muscular. Para aliviarlo, descansa, mantente hidratada, usa analgésicos seguros (paracetamol, ibuprofeno) y sigue las indicaciones médicas. Consulta si el dolor es intenso o persistente.