Es común que los niños de esta edad tengan días en los que comen menos. La OMS recomienda ofrecer 3 a 4 comidas familiares al día y 1 a 2 colaciones nutritivas, sin forzar ni presionar. Varía los alimentos, mantén horarios regulares y permite que el niño participe en la preparación. Si notas que pierde peso, rechaza varios grupos de alimentos o parece decaído, consulta con el pediatra. La FDA recomienda elegir alimentos procesados bajos en contaminantes como plomo.