Los snacks adecuados para bebés de 8 a 12 meses incluyen trozos de fruta madura, vegetales cocidos y galletas sin azúcar. La OMS recomienda que los alimentos sean frescos, variados y adaptados a la capacidad de masticación del bebé, evitando azúcares añadidos y supervisando siempre la alimentación para prevenir atragantamientos. Además, es importante ofrecer agua entre comidas y evitar alimentos ultraprocesados. Los snacks deben ser cortados en trozos pequeños y blandos para facilitar la masticación y prevenir el riesgo de asfixia. Observa siempre al bebé mientras come y consulta al pediatra si tienes dudas sobre la alimentación.